En bacak Sırları
Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip bukanak parmaklarınıza dokunmaya çkızılışın. Bunu yerde otururken veya ayak tabanığa kalkarken yapabilirsiniz.Ancak temelı insanlar, dinlendikten sonrasında bile bacak vecası yaşamaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak ağrısının birfena olası sebebi vardır ve bu ha